Салаты из овощей

Чтобы поддерживать свой организм в тонусе, следует включать в свой рацион питания витамины с грядки. Салаты из сырой моркови станут хорошим подспорьем в этом вопросе. Морковь является одним из самых доступных, но в тоже время полезных овощей. Витамин A, который образуется из бета-каротина, способен повышать защитные силы организма, сопротивляемость инфекциям и другим неблагоприятным воздействиям окружающей среды.... //текст короткой главной

Для любителей легких салатов прекрасно подойдут диетические салаты из свежей моркови. Салат из моркови с кинзой Необходимые продукты: 6-7 морковей; 5-6 веточек кинзы; 1 лимон; 50 г растительного масла; соль по вкусу; красный молотый перец; Очищенную морковь режем тонкой соломкой или трем на крупной терке.... //текст короткой главной

По своему составу это не простой салат из моркови. а овощной салат из моркови. лука и маринованных огурцов с яйцами и грецкими орехами. Хотя этот салат с морковью. луком, огурцами, яйцами и орехами кажется навороченным, однако он довольно прост в приготовлении и очень вкусный как закуска.... //текст короткой главной

Пошаговый фото рецепт приготовления салата из моркови и яблока с черносливом. Состав: морковь – 2-3 шт., зелёное яблоко — 1 шт., чернослив – 8 шт., сок лимона – 1-2 ст. ложки, оливковое масло, грецкие орехи (чищеные) — ? стакана, зелень — для украшения, сахар или соль — по вкусу.... //текст короткой главной

Здравствуйте, друзья! Этот салат из моркови будем готовить, по рецепту Джейми Оливера. Казалось бы, несколько дополнений кунжутным семенем и маком, а салат из простой морковки уже превращается в праздник! Продукты: Заправка для салата: Приготовление Для этого салата, хорошо бы использовать молоденькую морковку.... //текст короткой главной

Страницы ← предыдущие следующие → К присутствию морковки привыкли практически все страны мира. Америка, Россия, Европа, страны Азии — морковка имеет широкое применение. Она не только растет практически в любом климате, но и обладает большим количеством необходимых для нормальной жизнедеятельности витаминов.... //текст короткой главной

Многие любят экзотические острые блюда, оригинальный настоящий салат из моркови по-корейски, является именно таким, вполне диетическим малокалорийным как и многие другие овощные салаты блюдом, но обладающим своей изюминкой с несколько необычным для нас русских вкусом, результатом которого являются не только особый состав и пропорции ингредиентов но и специальная их обработка.... //текст короткой главной

Общеизвестно, что основная ценность моркови в обилии витаминов, содержащихся в ней, и особенно каротина, являющегося источником витамина А. И по этой части ни один овощ или фрукт не сравниться с морковью. Наиболее богата каротином морковь ярко-красного или оранжевого цвета.... //текст короткой главной

Приветствую вас, дорогие читатели сайта Гармония вкуса. Сегодня я с вами поделюсь салатом из моркови, его рецепт и название придумал мой муж. Салат получился очень вкусный и необычный. Салат из моркови Космос порадует всех ценителей простых блюд, но в нем есть интересная изюминка.... //текст короткой главной

Морковь содержит сахар, клетчатку, азотистые вещества, различные минеральные соли. Морковь по праву называют поливитаминным корнеплодом. Химический состав свежей моркови выгодно отличается от сохраненной на зиму. Морковь в салатах употребляют в сыром виде и после кулинарной обработки.... //текст короткой главной

Вымытую и очищенную от кожицы морковь сполоснуть, натереть на грубой терке. Смородину вымыть и протереть сквозь сито. Полученное пюре размешать с морковью, заправить по вкусу солью и сахаром. Выложить на блюдо, полить густой сметаной и посыпать зеленью. Состав: морковь –... //текст короткой главной

Салат из моркови и яблок Кладезь витаминов при минимальном количестве калорий, этот салат - настоящая палочка-выручалочка для тех, кто заботится о своей фигуре и хочет вести здоровый образ жизни. Его можно подавать, как самостоятельное блюдо на завтрак. так и в качестве гарнира к мясным блюдам, блюдам из курицы и даже блюдам из морепродуктов Калорийность - 55 ккал Время приготовления - 15 минут Ингредиенты: Морковь — 1 шт Яблоки — 2 шт Половинка лимона Оливковое масло — 1 чайная ложка Мёд - 1 чайная ложка Щепотка корицы Семечки - горсть Способ приготовления: Яблоки очистить от кожуры и натереть на крупной тёрке.... //текст короткой главной