Кукуруза. Блюда из кукурузы

 

калорийность продукта: в 100 гр вареной сладкой кукурузы содержится 119 ккал, 3,2 г белков, 1,3 г жиров, 19-22 гр углеводов

Салат с сердцем Недаром кукуруза используется в качестве кормовой культуры, поскольку это сытный продукт, богатый клетчаткой. Тоже самое можно сказать об этом салате, по рецепту в котором применяются консервированные отваренные зерна сахарной кукурузы.

Салат из крабовых палочек с кукурузой Рецепт этого салата с кукурузой знаком наверное всем. Нежный вкус, обусловленный наличием вареных зерен кукурузы сахарных сортов в сочетании со вкусом крабового мяса делают салат настоящим праздником для гурмана.

Омлет с сосисками с кукурузой Отваренные зерна кукурузы, наравне с другими овощами, подвергаются хорошему хранению в виде заморозки. А применить замороженные зерна кукурузы можно в рецепте аппетитного омлета с сосисками. Цвет и вкус замороженной кукурузы очень импонирует омлету.

Суп с плавленным сырком Еще один рецепт, в котором можно применить замороженную кукурузу. Зерна сладкой кукурузки придают не только дружелюбный вкус первому блюду, уже внешний вид супа вызывает аппетит. Сладкий вкус хорошо сочетается с плавленным сырком.

Литовский суп Кукуруза вкусна и сама по себе, и в мясных или овощных салатах. Но для разнообразия вкуса и цвета, кукурузу можно добавлять в супы. Вот рецепт литовского супа, в котором наравне с зеленым горошком можно добавить консервированную кукурузу.

[ 1 ] •

 



  • На главную